Nyhet: Maxtiden på maran förlängs!

Det har precis blivit klart att vi kan förlänga maxtiden för loppet från 6 till 6,5 timmar – så att fler ska våga ta steget att anmäla sig. Vi lanserar inom kort ett springa-gå-koncept med träningsprogram som du kan följa inför loppet och en farthållargrupp som hjälper dig klara loppet under maxtiden.
Uppdelningen mellan gång och löpning kommer att anpassas efter den unika banprofilen där det finns många såväl lättsprungna partier som tuffare utmaningar. Erfarna löpare (med maratontider på 5-6 timmar) har provsprungit upplägget som består av cirka 30 gångavsnitt varvade med löppartier som ligger runt 10 minuter. Det kommer att finnas två grupper, en med löpfart på 7:00 minuter per kilometer och en på 7:30 minuter per kilometer. Båda grupperna startar i sista startgruppen, grupp J. För att hänga på, ange inga tidigare meriter när du anmäler dig för att hamna i sista startgruppen. Mer information och träningstips finner du här https://www.stockholmmarathon.se/trana/

Kommentera eller skriv ett nytt inlägg

Ditt namn och inlägg kan ses av alla. Din e-post visas aldrig publikt.